Что вас ждет на интенсиве?
Чем поможет наш интенсив?
Похудеть
Узнаете, что здоровое питание может быть вкусным, без мучительных диет и ограничений, и его легко внедрить в жизнь.
Первый шаг к идеальной фигуре
Убедитесь, что приблизиться к телу своей мечты можно не через изнурительные тренировки, а с помощью ежедневной активности.
Стать бодрее и энергичнее
Поймете, как с помощью простых советов избавиться от бессонницы, комфортно спать, при этом высыпаться и чувствовать бодрость!
Обрести уверенность и баланс
Научитесь контролировать уровень стресса благодаря простым и полезным практикам. А также узнаете, как найти баланс!
Мечтаете об идеальном теле, хотите улучшить самочувствие и стать увереннее в себе?
За 7 дней вы получите 4 полезных гайда, онлайн-лекции фитнес-тренера, нутрициолога, сомнолога и психолога, уникальные практики по улучшению формы и самочувствия, а также поддержку единомышленников! Наши мероприятия сильно отличаются от традиционных марафонов по похудению, потому что в основе программы лежит индивидуальный подход, все советы и рекомендации вы получаете после тестирования, которое определит уровень вашего самочувствия на данный момент.
За 7 дней вы получите 4 полезных гайда, онлайн-лекции фитнес-тренера, нутрициолога, сомнолога и психолога, уникальные практики по улучшению формы и самочувствия, а также поддержку единомышленников! Наши мероприятия сильно отличаются от традиционных марафонов по похудению, потому что в основе программы лежит индивидуальный подход, все советы и рекомендации вы получаете после тестирования, которое определит уровень вашего самочувствия на данный момент.
Как проходит интесив?
1
Заявка на участие
Подаете заявку на участие, регистрируетесь и ожидаете начала интенсива.
2
7 дней работаем вместе
Получаете план и в течение 7 дней мы будем помогать вам плавно внедрять практики в вашу жизнь.
3
Получаете полезные гайды
Наши эксперты подготовили для вас практики, которые помогут дальше улучшать вашу форму!
4
Подведение итогов
По итогам вы сможете оценить состояние своего здоровья и наметить планы на будущее.
“
Мы разработали систему ifeelgood, чтобы вы могли всесторонне улучшать свое самочувствие. Вашему организму одинаково важны питание, сон, физическая активность и снижение стресса. Только комплексный подход дает максимальный результат. Основная цель нашей системы — помочь на практике сформировать привычку заниматься своим здоровьем. Наши главные принципы: постепенность и регулярность. Мы уверены, что с ifeelgood вы всегда будете чувствовать себя хорошо.
Создатели ifeelgood
Что расскажут эксперты?
Расскажут про правильное питание!
Научат правильно спать!
Помогут внедрить активности в жизнь!
Найдут мотивацию для изменений!
Будни наших участников
Будьте в курсе последних новостей
Что говорят участники о нас?
ifeelgood © 2020.
Все права защищены.
Все права защищены.
Нужна помощь? Наша служба поддержки поможет Вам